Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Библиотечно-информационный и методический центр Одинцовского городского округа» Звенигородская библиотекаС 8 марта!Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Библиотечно-информационный и методический центр Одинцовского городского округа» Звенигородская библиотека

Новые поступления в библиотеку

Поиск по сайту

 

Календарь публикаций

« 2025  март »
пндвтрсрдчтвптнсбтвск
     2
45689
1112131516
17181920212223
24252627282930
31      

◦ Новости ◦

"Фитнес - это легко" в ЦГБ   16+

16.07.2019 10:30  рейтинг: 259 

Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Выкроив два-три часа в неделю для тренировок, уже через пару месяцев заметишь, что энергии стало больше, а окружающие с интересом и восхищением посматривают на тебя.

Для широкого круга читателей.

RSS  RSS